野食のススメ 東京自給自足生活
たとえ都心に住んでいても、自給自足によって豊かな食生活を送ることができる……と言うと、耳を疑われるかも知れません。けれど実際に、道路脇の植え込みにも、街中を流れる川にも、食材はあふれています。さあ、それらの食材を美味しくいただき、エンゲル係数も劇的に下げてしまいましょう。『野食のススメ 東京自給自足生活』、はじまります！
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